Paninigarilyo nagpapataas ng lower back pain risk na pwedeng mauwi sa spinal surgery

“Smoking appears to be a risk factor for developing lower spine risk space narrowing than can lead to surgical treatment. Quitting smoking can reduce the risk,” ang paliwanag ni senior study author Dr. Arkan Sayed-Noor, na isa rin researcher ng Umea University.

Kaugnay ito ng lumabas na resulta ng Swedish study na pinangunahan ni Sayed-Noor, na napag-alamang ang paninigarilyo ay may malaking kontribusyon sa mas mataas na lower back pain risk, na kalaunan ay kinakailangang ayusin sa pamamagitan ng spinal surgery.

Pinag-aralan ng mga siyentipiko ang may datos mula sa 331,941 construction workers na bahagi ng occupational health registry sa buong Sweden. Inobserbahan ang mga study participants sa loob ng mahigit 30 taon. May 44 porsyento rito ang non-smokers, 16 porsyentong ex-smokers, 26 porsyentong moderate smokers, at 14 porsyentong heavy smokers.

Mula rito, natukoy na ang 1,623 sa mga ito ay dumaan sa operasyon para sa lumbar spinal stenosis.

Common cause of lower back pain

Inilarawan ang lumbar spinal stenosis bilang pagsisikip ng spinal canal at dahil dito ay nagdudulot ito ng pressure sa spinal cord at nerves. Dagdag pa ng mga mananaliksik, ang nicotine na siyang nagdudulot ng pamamaga at konstriksyon sa pagdaloy ng dugo ay lalo pang nagpapalala sa pagkakaroon ng lumbar spinal stenosis, na karaniwang dahilan ng mga nararamdamang sakit sa likod ng katawan.

Bagaman kadalasan ay nagkakaroon nito habang tumatanda, ang mga naninigarilyo ay mas maagang nakararanas nito dahil sa mas mahinang buto at sirang spinal tissues na nagdudulot ng mas matinding sakit kumpara sa kundisyon ng ibang hindi naninigarilyo, ayon din sa mga siyentipiko ng The Spine Journal.

Ang mga heavy smokers ay may 46 porsyentong tsansa na kailanganin ang spinal surgery; nasa 31 porsyentong increased risk naman para sa mga moderate smokers; at 13 porsyento sa mga dating naninigarilyo.

Muscle weakness and increased lower back strain

Sa ibang mga pag-aaral, tinukoy ang iba pang mga contributing factors sa increased lower back pain gaya ng pagtanda at obesity ngunit ang bagong pag-aaral na ito ay lalong nagpapatunay sa malaking koneksyon ng paninigarilyo at spinal surgery.

Kadalasan pa, ang heavy smoking habit ay kaugnay din ng sedentary lifestyle (too much sitting and little physical activity) na maaaring magpalala ng lower back strain at paghina ng mga kalamnan.

Nagkakaroon din ng mas mahinang bone density at mas mabagal na paggaling mula sa back fractures. At naaapektuhan din nito ang sensory at hormonal system na nagdudulot sa lalong pagiging sensitibo ng katawan sa sakit.

Sa kabila ng resulta, hindi naman naisama ng pag-aaral ang pag-aanalisa sa exercises habits ng study participants. Dahil puro mga kalalakihan ang naging subjects, maaaring magkaiba ang resulta nito sa mga kababaihan.